El Nogal, remedios olvidados
Tenía muchas ganas de escribir este artículo porque al pobre nogal le tenemos muy olvidado. Por lo general cuando pensamos en el nogal, pensamos en sus nueces, poco más. Por …
Plantas medicinales
El astrágalo: beneficios, contraindicaciones y cómo usarlo
El astrágalo (Astragalus membranaceus) también Astragalus mongholicus y Astragalus propinquus, es una de las plantas adaptógenas que me parecen más seguras y fáciles de usar, por eso me he animado …
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Latte de calabaza o Pumpkin latte casero
Ya comienza el fresquito y hay ganas de tomar bebidas calientes. Dejamos atrás los batidos verdes y las aguas saborizadas y damos paso a las “lattes herbales” y tisanas. El …
Cómo hacer tinta con agallas de roble
Los robles siempre me han parecido árboles majestuosos, llenos de misterio e historia. Y no es para menos, los robles nos han acompañado como algo vital dentro de nuestras vidas, …
El bálsamo de Gilead y las yemas de chopo
La receta de esta versión del bálsamo de Gilead está muy relacionada con los chopos. Los chopos son árboles que podemos encontrar de forma sencilla en muchos parques y jardines …
Nebulizador nasal de Plantas medicinales para la alergia estacional
Ya estamos muy cerca de la primavera y muchas personas empiezan a notar los primeros síntomas de la alergia estacional. Siempre que pensamos en alergia estacional pensamos en la primavera …
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Trufas dulces ricas en calcio
Hace unos días compartí un vinagre medicinal rico en calcio, para ayudar a poner bien fuertes nuestros huesos. Hoy quiero compartir contigo una receta de comida con un toque de planta …
Vinagre rico en calcio para fortalecer los huesos
Hace no mucho fue mi cumpleaños, ya he pasado la barrera de los 40 y toca cuidarse un poco más. Estoy en las puertas de la pre-menopausia y ya no …
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Crema de manos con consuelda
Esta crema de manos de consuelda es una de esas recetas que me gusta compartir por lo bien que funciona. Ya sabéis que usar una crema de manos puede que …
Chocolate para el dolor menstrual
En cada fase de la vida nuestro ciclo menstrual es diferente, cambia según cambiamos nosotras, como una especie de danza vital. Por ejemplo, en este momento de mi vida, después …